Stammtisch – Lifestyle by Wolfgang

Geschützt: Stammtisch Nr. 134

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. Januar 202513. Januar 2025Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Motivtion

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erreichbare Mikroschritte

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 31. Dezember 20247. Januar 2025Beitrag gepostet in meineGedankenTags Neujahrsvorsätze

Vorsätze für’s neue Jahr Wie gehst Du mit deinen Neujahrsvorsätzen um?Nimmst Du dir riesige Veränderungen vor, die meistens so und so nicht erreicht werden oder gehst Du konsequent in Mikroschritten vorwärts und verwirklichst langsam, aber beständig, deine Vorsätze?Ich finde die 2. Variante zielführender, und DU? https://youtube.com/watch?v=QQKd-Hh3xIw

Gedanken zum Weihnachtsfest

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 24. Dezember 202425. Dezember 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags Weihnachten

Gedanken zum Weihnachtsfest mach was Gutes für dich, schenke dir gute Gedanken, Du bist wertvoll! https://youtube.com/watch?v=8fCnvleQGBM

Geschützt: Stammtisch Nr. 132

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 15. November 20247. Dezember 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Entzündungen

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Die Kräfte in uns

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 29. Juni 202429. Juni 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags Kräfte in uns

Die Kräfte in mir, die Kraft in uns Ich werde, ich will, ich kann; wann bist Du zum letzten Mal über dich hinaus gewachsen? Erwecke deine Kräfte zum Leben! https://youtu.be/VVKjjpFUijA

meine Lachen 😁 Challenge

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 12. Mai 202412. Mai 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags Lach

meine Lachen 😁 Challenge Hiermit rufe ich euch alle auf, bei meiner Lachen Challenge für das nächste Monat mitzumachen!Ein Monat lang nicht mehr herum granteln, nörgeln –> lachen 😁Aber niemanden auslachen, einfach anlachen, zum Lachen motivieren, gemeinsam über einen guten Witz lachen, sei der lachende Mittelpunkt zwischen all den grantigen Individuen, die da herum rennen […]

Geschützt: Stammtisch Nr. 124

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 26. April 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Frauengesundheit, Stammtisch FreitagTags Frauengesundheit

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meine eigene Gesundheit

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. April 20241. Mai 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags Gedanken

Gesundheit Was hast Du wirklich aktiv in den letzten Wochen für deine Gesundheit gemacht? Zu welcher Gruppe willst Du gehören? Krank oder Gesund?Es kann doch nicht so schwer sein, gesund zu essen und ein wenig Bewegung zu machen, oder hast Du leicht keine Zeit dazu? https://youtu.be/G1oYvXUc0O4

Geschützt: Stammtisch Nr. 123

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 5. April 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Kindergesundheit, Stammtisch FreitagTags Kindergesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 122

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 22. März 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags Bewegung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 121

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. März 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Schaukochen mit Bernhard und Margit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 120

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 16. Februar 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine

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Geschützt: Stammtisch Nr. 119

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 26. Januar 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Aminosäuren, Kohlenhydrate, Nahrungsfette

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Geschützt: Stammtisch Nr. 118

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 2. Januar 202421. Mai 2024Beitrag gepostet in Gene, Stammtisch FreitagTags Gene

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Geschützt: Stammtisch Nr. 117

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 15. Dezember 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Darmgesundheit, Mikrobiom, Übersäuerung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 116

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 17. November 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags viszerales Fett, Zucker

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Geschützt: Stammtisch Nr. 115

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 27. Oktober 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Umstellung Herbst - Winter

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Geschützt: Stammtisch Nr. 114

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 6. Oktober 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Leben im Hier und Jetzt

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Geschützt: Stammtisch Nr. 113

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 22. September 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Übersäuerung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 112

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. September 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Stoffwechsel

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Geschützt: Stammtisch Nr. 111

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 25. August 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Nahrung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 110

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. August 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Kindergesundheit, Stammtisch FreitagTags Kindergesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 109

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. Juli 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Säuren und Basen

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Geschützt: Stammtisch Nr. 108

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 9. Juni 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Selbstbewusstsein

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Geschützt: Stammtisch Nr. 107

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 26. Mai 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Darmgesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 106

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 12. Mai 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Frauengesundheit, Stammtisch FreitagTags Frauengesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 105

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 28. April 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, VitamineTags Vitamin D3

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Geschützt: Stammtisch Nr. 104

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 14. April 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags FIT im Alter

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Geschützt: Stammtisch Nr. 103

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 31. März 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Mikrobiom

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Geschützt: Stammtisch Nr. 102

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 17. März 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Gene, Stammtisch FreitagTags Epigenetik

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Geschützt: Stammtisch Nr. 101

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. März 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Frauengesundheit, Stammtisch FreitagTags Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre

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Geschützt: Der 100te Stammtisch

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 3. März 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags der 100te Stammtisch

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Geschützt: Stammtisch Nr. 98

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. Februar 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags der Weg zu mir

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Geschützt: Stammtisch Nr. 97

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 3. Februar 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags ORAC Wert

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Geschützt: Stammtisch Nr. 96

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 27. Januar 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Kindergesundheit, Stammtisch FreitagTags Kindergesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 95

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 20. Januar 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags Bewegung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 94

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 13. Januar 202321. Mai 2024Beitrag gepostet in MyBody.ID, Stammtisch FreitagTags Body Cleansing

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Geschützt: Stammtisch Nr. 93

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 5. Januar 202322. Mai 2024Beitrag gepostet in MyBody.ID, Stammtisch FreitagTags MyBODY.ID in der Praxis

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Geschützt: Silvesterstammtisch

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 30. Dezember 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in MyBody.ID, Stammtisch FreitagTags 7 Gene vom Gentest

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Geschützt: Weihnachtsstammtisch

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 17. Dezember 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Weihnachtsstammtisch

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Geschützt: Stammtisch Nr. 90

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 7. Dezember 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags böser Zucker

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Geschützt: Stammtisch Nr. 89

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 2. Dezember 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Lymphsystem

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Geschützt: 30.11.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 30. November 20221. Dezember 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 87

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 25. November 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Livekochen

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Geschützt: Stammtisch Nr. 86

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 18. November 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Eiweiß und Aminosäuren

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Geschützt: 16.11.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 17. November 202217. November 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 85

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 12. November 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Mikrobiom

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Geschützt: Stammtisch live aus dem Hotel Weingarten in Südtirol

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 6. November 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Wolfgang Apfler live

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Geschützt: Stammtisch Nr. 84

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 4. November 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Entzündung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 83

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 28. Oktober 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Übersäuerung

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Geschützt: 19.10.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 20. Oktober 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 82

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 14. Oktober 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Darmgesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 81

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 7. Oktober 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Umstellung von Sommer auf Winter

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Geschützt: 5.10.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 5. Oktober 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 80

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 23. September 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags ORAC Wert

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Geschützt: 21.9.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 21. September 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 79

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 16. September 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Kindergesundheit, Stammtisch FreitagTags Kindergesundheit

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Geschützt: 7.9.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 7. September 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 78

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 2. September 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags Bewegung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 77

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 27. August 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags meine persönliche Einstellung zum Leben

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Geschützt: 24.8.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 24. August 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 76

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 22. Juli 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags meine 9 Lebensregeln

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Geschützt: 20.7.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 20. Juli 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: 29.6.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 29. Juni 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 75

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 24. Juni 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Zucker

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Geschützt: 22.6.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 22. Juni 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: 15.6.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 15. Juni 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 74

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. Juni 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Entzündungen

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Geschützt: 8.6.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. Juni 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 73

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 3. Juni 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Mikrobiom

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Geschützt: Stammtisch Nr. 72

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 27. Mai 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Übersäuerung

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Geschützt: 25.5.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 25. Mai 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 71

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 20. Mai 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Darmgesundheit

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Geschützt: 18.5.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 18. Mai 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 70

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 13. Mai 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in MyBody.ID, Stammtisch FreitagTags MyBodyID in der Praxis

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Geschützt: 11.5.2022, MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 11. Mai 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 69

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 6. Mai 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in MyBody.ID, Stammtisch FreitagTags die 7 Gene vom Gentest, Teil 1

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Geschützt: 4.5.2022, MyBODY.ID Plattform 17

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 4. Mai 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: 27.4.2022, MyBODY.ID Plattform 16, Berichte Academy

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 27. April 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 68

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 22. April 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Gesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 67

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 15. April 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Immunsystem, Stammtisch FreitagTags Salutogenes

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Geschützt: 13.4.2022, MyBODY.ID Plattform 15, Gene – Regeneration

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 13. April 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 66

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 8. April 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags Bewegung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 65

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 1. April 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Kindergesundheit

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Geschützt: Stammtisch Nr. 64

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 25. März 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Umstellung Winter auf Frühling

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Geschützt: 23.3.2022, MyBODY.ID Plattform 12, Grundgerüst von MyBODY.ID

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 23. März 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: iCook Kochshow

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 20. März 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Kochshow mit Margit und Bernhard

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Geschützt: 16.3.2022, MyBODY.ID Plattform 11, ändern von Rezepten

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 16. März 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 63

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 11. März 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Zucker

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Geschützt: 9.3.2022, MyBODY.ID Plattform 10, Was sind Ballaststoffe

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 9. März 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 62

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 4. März 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags der Weg zu meiner Gesundheit

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Geschützt: 2.3.2022, MyBODY.ID Plattform 9, Erklärungen zum Starterpaket

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 2. März 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 61

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 18. Februar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Entzündungen

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Geschützt: 9.2.2022, MyBODY.ID Plattform 7, Produkte zum Programm

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 16. Februar 202228. Oktober 2022Beitrag gepostet in MyBODY.ID MittwochTags MyBodyID

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Geschützt: Stammtisch Nr. 60

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 11. Februar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Mikrobiom

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Geschützt: Stammtisch Nr. 59

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 4. Februar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Oracwert

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Geschützt: Stammtisch Nr. 58

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 28. Januar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Protein

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Geschützt: Stammtisch Nr. 57

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 21. Januar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Bewegung, Stammtisch FreitagTags Bewegung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 56

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 14. Januar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Gene, Stammtisch FreitagTags Ernährung abgestimmt auf deine Gene, Teil 2

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Geschützt: Stammtisch Nr. 55

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 7. Januar 202222. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Ernährung abgestimmt auf deine Gene, Teil 1

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Geschützt: Jahresrückblick 2021

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 17. Dezember 202122. Mai 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Jahresrückblick 2021

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Geschützt: Stammtisch Nr. 53

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. Dezember 202122. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, StoffwechselTags Lymphsystem, Stoffwechsel

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Geschützt: Stammtisch Nr. 52

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 3. Dezember 202122. Mai 2024Beitrag gepostet in Stammtisch Freitag, VitamineTags Spurenelement Selen, Vitamine A/C/E

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Geschützt: Stammtisch Nr. 51

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 26. November 202122. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Stammtisch FreitagTags Übersäuerung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 50

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 19. November 202122. Mai 2024Beitrag gepostet in Ernährung, Gene, Stammtisch FreitagTags Gene und Ernährung

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Geschützt: Stammtisch Nr. 133

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 6. Dezember 2024Beitrag gepostet in Allgemein, Stammtisch FreitagTags Bewegungs- und Flüssigkeitsmangel in der kalten Jahreszeit

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Adventkalender

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 30. November 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags Adventkalender

Adventkalender Challenge Mache Dir heuer deinen eigenen Adventkalender; diesmal ohne Schokolade, dafür mit der Möglichkeit, 24 Tage lag für dich gute Worte zu finden, deine Selbstfindung zu bestärken; ich starte morgen mit:„ICH MAG MICH!“ https://youtube.com/watch?v=e43hhGhu71A

mit Fehlern umgehen

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 10. November 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags mit Fehlern umgehen

mit Fehlern umgehen Wie gehst Du mit Fehlern um? Oder bist Du ein Perfektionist, der so und so keine Fehler macht, könnte anstrengend werden? Oder brauchst Du immer jemanden, der für Deine Fehler „Schuld“ ist, auch kein feiner Charakterzug? „Deine Fehler machen Dich zu dem, was Du heute bist“ Lass sie zu und lerne daraus! […]

In die Stille gehen

Von Michael KassinBeitrag gepostet am 3. November 2024Beitrag gepostet in meineGedankenTags In die Stille gehen

Stille, Ruhe oder Stress Wie oft am Tag schaffst Du es, mit dir „in die Stille“ zu kommen oder fürchtest Du dich „Stille“?Bist Du getrieben von Arbeit, Umfeld, Lärm oder gönnst Du dir ein paar Mal pro Tag ein paar Minuten, um Abzuschalten, um „in dich zu gehen“.„Gib deinem Körper was zurück, gönne ihm RUHE“ […]