Stille, Ruhe oder Stress Wie oft am Tag schaffst Du es, mit dir „in die Stille“ zu kommen oder fürchtest Du dich „Stille“?Bist Du getrieben von Arbeit, Umfeld, Lärm oder gönnst Du dir ein paar Mal pro Tag ein paar Minuten, um Abzuschalten, um „in dich zu gehen“.„Gib deinem Körper was zurück, gönne ihm RUHE“ […]
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Die Kräfte in mir, die Kraft in uns Ich werde, ich will, ich kann; wann bist Du zum letzten Mal über dich hinaus gewachsen? Erwecke deine Kräfte zum Leben! https://youtu.be/VVKjjpFUijA
meine Lachen 😁 Challenge Hiermit rufe ich euch alle auf, bei meiner Lachen Challenge für das nächste Monat mitzumachen!Ein Monat lang nicht mehr herum granteln, nörgeln –> lachen 😁Aber niemanden auslachen, einfach anlachen, zum Lachen motivieren, gemeinsam über einen guten Witz lachen, sei der lachende Mittelpunkt zwischen all den grantigen Individuen, die da herum rennen […]
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Gesundheit Was hast Du wirklich aktiv in den letzten Wochen für deine Gesundheit gemacht? Zu welcher Gruppe willst Du gehören? Krank oder Gesund?Es kann doch nicht so schwer sein, gesund zu essen und ein wenig Bewegung zu machen, oder hast Du leicht keine Zeit dazu? https://youtu.be/G1oYvXUc0O4
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14 Tage Lächeln Challenge Missmutig, gar grantig oder mit einem Lächeln im Gesicht? Wie begegnest Du Deiner Umwelt?Mach mit bei der 14 Tage Lächeln Challenge und Du wirst sehen: „die Welt lächelt zurück“ https://youtu.be/IkyGvesVdOo
Die Kraft in UNS Entscheidungen kosten Mut, alles im Leben ist eine Entscheidung; oft hängt eine Entscheidung an einem seidenen Faden: ‚Hab Mut es zu machen‘ https://youtu.be/5aI2PT8v7ic
Geistige und seelische Reinigung Benötigst auch Du wieder einmal eine „Reinigung“?Sind alle deine Probleme auch wirklich notwendig? Oder lenkst Du deine Aufmerksamkeit auf ‚Probleme‘, die gar keine sind? Vielleicht gar nie Probleme werden! Tun wir’s in regelmäßigen Abständen der Natur gleich und machen auch wir eine grundlegende Reinigung, in unserem Geist, in unserer Seele, weil:‚Die […]
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Nimmst Du dich selbst an? Wie zufrieden bist Du mit dir? Oder konzentrierst Du dich in erster Linie auf deine „krumme“ Nase? Warum nimmst Du deine Nase nicht an, vielleicht macht gerade sie dein Aussehen perfekt und einzigartig, lenke deine Gedanken auf die positiven Eigenschaften und such nicht immer Dinge, die „nicht passen“! Lerne, die […]
Glücklich sein! Wartest Du auf das große Glück oder bist Du mit die glücklich? Übersiehst Du dich selbst vor lauter „nach dem Glück suchen?„Bist Du ständig in der Erwartungshaltung, dass sich andere um dein Glück kümmern oder nimmst Du jede Kleinigkeit an, um in dir Glück zu erzeugen? Strahle Glück aus und öffne deine Sender […]
Was machst Du für Deine Gesundheit? Machst Du genug für Deine Gesundheit? Brauchst Du immer Motivation von außen oder hast Du selbst genug „Motivation“ für deine Gesundheit? Sei nicht FREMDBESTIMMT, mach DIE AUGEN AUF und sei der Helfer für Deine GESUNDHEIT! https://youtu.be/GkNlptZm3Lg
by Wolfgang