Vorsätze für’s neue Jahr Wie gehst Du mit deinen Neujahrsvorsätzen um?Nimmst Du dir riesige Veränderungen vor, die meistens so und so nicht erreicht werden oder gehst Du konsequent in Mikroschritten vorwärts und verwirklichst langsam, aber beständig, deine Vorsätze?Ich finde die 2. Variante zielführender, und DU? https://youtube.com/watch?v=QQKd-Hh3xIw
Gedanken zum Weihnachtsfest mach was Gutes für dich, schenke dir gute Gedanken, Du bist wertvoll! https://youtube.com/watch?v=8fCnvleQGBM
Adventkalender Challenge Mache Dir heuer deinen eigenen Adventkalender; diesmal ohne Schokolade, dafür mit der Möglichkeit, 24 Tage lag für dich gute Worte zu finden, deine Selbstfindung zu bestärken; ich starte morgen mit:„ICH MAG MICH!“ https://youtube.com/watch?v=e43hhGhu71A
mit Fehlern umgehen Wie gehst Du mit Fehlern um? Oder bist Du ein Perfektionist, der so und so keine Fehler macht, könnte anstrengend werden? Oder brauchst Du immer jemanden, der für Deine Fehler „Schuld“ ist, auch kein feiner Charakterzug? „Deine Fehler machen Dich zu dem, was Du heute bist“ Lass sie zu und lerne daraus! […]
Stille, Ruhe oder Stress Wie oft am Tag schaffst Du es, mit dir „in die Stille“ zu kommen oder fürchtest Du dich „Stille“?Bist Du getrieben von Arbeit, Umfeld, Lärm oder gönnst Du dir ein paar Mal pro Tag ein paar Minuten, um Abzuschalten, um „in dich zu gehen“.„Gib deinem Körper was zurück, gönne ihm RUHE“ […]
14 Tage Lächeln Challenge Missmutig, gar grantig oder mit einem Lächeln im Gesicht? Wie begegnest Du Deiner Umwelt?Mach mit bei der 14 Tage Lächeln Challenge und Du wirst sehen: „die Welt lächelt zurück“ https://youtu.be/IkyGvesVdOo
Die Kraft in UNS Entscheidungen kosten Mut, alles im Leben ist eine Entscheidung; oft hängt eine Entscheidung an einem seidenen Faden: ‚Hab Mut es zu machen‘ https://youtu.be/5aI2PT8v7ic
Geistige und seelische Reinigung Benötigst auch Du wieder einmal eine „Reinigung“?Sind alle deine Probleme auch wirklich notwendig? Oder lenkst Du deine Aufmerksamkeit auf ‚Probleme‘, die gar keine sind? Vielleicht gar nie Probleme werden! Tun wir’s in regelmäßigen Abständen der Natur gleich und machen auch wir eine grundlegende Reinigung, in unserem Geist, in unserer Seele, weil:‚Die […]
Nimmst Du dich selbst an? Wie zufrieden bist Du mit dir? Oder konzentrierst Du dich in erster Linie auf deine „krumme“ Nase? Warum nimmst Du deine Nase nicht an, vielleicht macht gerade sie dein Aussehen perfekt und einzigartig, lenke deine Gedanken auf die positiven Eigenschaften und such nicht immer Dinge, die „nicht passen“! Lerne, die […]
Glücklich sein! Wartest Du auf das große Glück oder bist Du mit die glücklich? Übersiehst Du dich selbst vor lauter „nach dem Glück suchen?„Bist Du ständig in der Erwartungshaltung, dass sich andere um dein Glück kümmern oder nimmst Du jede Kleinigkeit an, um in dir Glück zu erzeugen? Strahle Glück aus und öffne deine Sender […]
by Wolfgang